ココロとカラダを整える、
マンツーマンピラティスで秋支度

しなやかにカラダを引き締めるピラティスメソッドをベースに、一人ひとりの身体に合わせたプランをオーダーメイドしてくれる！オリジナルピラティスマシンを使ったゆったりとした動きで、運動が苦手、身体が硬い、不調がある人でも無理なく続けられるから、幅広い年齢層にオススメ。諫早にもスタジオあり。

 

日時	営業時間などホームページをチェック！
お問い 合わせ	TEL:0120-25-8378 ホームページはこちら http://shape.training
場所	長崎県長崎市銅座町6-25 ナカオビル2F